Avec le retour des beaux jours, le printemps réveille en nous une envie de renouveau et de prendre soin de soi!
Chez Nature Nature, on vous propose de mettre le quotidien sur pause et de venir vous ressourcer dans notre zone Spa & Sauna. Imaginez-vous, durant deux heures, seul ou en bonne compagnie, savourer chaque minute de détente pure.
Que vous veniez de finir une randonnée ou que vous soyez à la recherche d’un moment de calme, notre spa et notre sauna sec vous ouvrent leurs portes. Et pour ceux qui aiment les contrastes, pourquoi ne pas essayer un bain de neige en hiver ou une douche froide revigorante?
Préparation
Avant de plonger dans l'ambiance apaisante de notre zone détente Spa & Sauna, une petite préparation s'impose pour maximiser votre expérience de relaxation. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à préparer au mieux votre visite, afin que chaque moment passé chez Nature Nature soit un pur moment de détente.
Que porter ?
Maillot de bain : Un indispensable, évidemment!
Peignoir (facultatif) : Un peignoir doux pour vous envelopper de confort entre deux sessions, mais reste optionnel.
Sandales : Pour aller d’un point à l’autre en toute sécurité et hygiène.
Quoi apporter ?
Serviettes : Pas de panique, on s'occupe de vous en fournir juste avant votre session.
Bouteille d'eau réutilisable : Pour rester bien hydraté, surtout après une bonne séance de sauna.
Les bienfaits du spa et sauna
Préparez-vous à découvrir les vertus de notre spa et sauna, pas seulement relaxantes, mais aussi bénéfiques pour votre santé physique et mentale.
Bienfaits physiques :
Meilleure circulation : La chaleur du sauna dilate les vaisseaux sanguins et stimule la circulation, atténuant tensions et douleurs.
Relaxation musculaire : Rien de tel que la chaleur pour dénouer les muscles tendus.
Peau purifiée : Transpirer permet d'éliminer les toxines et de donner un nouvel éclat à votre peau.
Bienfaits mentaux :
Réduction du stress : La chaleur aide à réduire le cortisol et à augmenter les endorphines pour un effet relaxant profond (Bye-bye tensions!).
Sommeil amélioré : Une séance avant de dormir prépare à un sommeil plus réparateur.
Humeur boostée : Se sentir bien physiquement aide à se sentir mieux mentalement (et on dit oui à ça!).
Votre parcours de détente chez Nature Nature
Arrivée et accueil :
Dès que vous posez les pieds chez Nature Nature, vous êtes accueilli chaleureusement (on a hâte de vous voir!). Nos installations minimalistes, pensées pour votre confort et bien-être, vous invitent à lâcher prise dès le premier instant. Nous vous guiderons à travers notre zone dédiée à la détente, conçue pour offrir à tous une expérience thermale authentique, même si tous nos hébergements ne disposent pas de spa ou sauna privés..
Le circuit thermal :
Votre parcours de détente commence ici! Notre circuit thermal alterne chaleur apaisante et relaxation profonde pour maximiser les bienfaits du spa et du sauna :
Sauna : Commencez par une session de sauna pour ouvrir les pores et détendre les muscles (Bye-bye tensions!).
Bain chaud : Plongez ensuite dans un bain chaud pour apaiser le corps et calmer l'esprit.
Espace de relaxation : Terminez par un moment de repos bien mérité dans notre espace de relaxation, enveloppé par le calme de la nature.
Pas de bassin d'eau glacée? Pas de problème! En hiver, testez un bain de neige pour vivifier le corps après la chaleur du sauna. Durant les mois plus chauds, une douche froide revigorante vous attend, soit dans le bloc sanitaire juste à côté, soit directement dans votre hébergement. Ces alternatives stimulent la circulation sanguine et renforcent les bienfaits de la thermothérapie, offrant une expérience de bien-être complète.
Méditation dans le sauna : un plus!
Transformez votre session de sauna en une mini-retraite spirituelle :
Trouvez votre position : Assis ou allongé, l'important est d'être confortable (c'est votre moment!).
Fermez les yeux : Isolez-vous du monde extérieur et concentrez-vous sur votre respiration.
Respirez profondément : Visualisez le stress s'évaporant avec chaque expiration.
Utilisez des aides à la méditation : Des applications de méditation guidée peuvent enrichir votre expérience.
Méditer dans le sauna, c'est comme appuyer sur le bouton "reset" de votre esprit et de votre corps. Vous en sortirez renouvelé, prêt à affronter le monde extérieur!
Offre spéciale : Forfait Détente
Découvrez notre nouveau Forfait Détente pour économiser et profiter de moments de bien-être complets chez Nature Nature. Ce forfait inclut :
Deux nuitées dans l'un de nos hébergements, parfait pour se reconnecter avec la nature.
Une session de deux heures dans notre zone détente Spa & Sauna, où tranquillité et bien-être vous attendent.
Comments